En los 15 dÃas o Mas en casa debemos empezar a cuidarnos. Por el momentos es importante hacer una dieta sana y baja en calorÃas y hacer en casa todo el ejercicio fÃsico que sea posible. Cuanto más, mejor. Controlar y mantener a raya los niveles de colesterol para evitar riesgo cardiovasculares. Las medidas dietéticas […]
CategorÃa: Coronavirus
En estos tiempos el coronavirus 2019 (COVID-19), se a situado como la enfermedad, de la cual todos hablan, y no es para menos ya que a producido casi 70 mil muertos en todo el mundo y esto es prÃ